Врачи выяснили, что фастфуд опаснее сигарет

Врачи пришли к выводу, что фастфуд, включая чипсы, газировку, гамбургеры и упакованную выпечку, представляет для здоровья больше угроз, чем курение. Это подтверждают результаты масштабного исследования, в котором проанализированы данные из более чем десяти научных работ с участием почти 10 миллионов человек.

По словам экспертов, употребление фастфуда вызывает не только ожирение, но и серьёзные психические расстройства, такие как депрессия и тревожность. Вредные продукты также увеличивают риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Специалисты призывают изменить рацион, заменяя фастфуд на более здоровую пищу, чтобы снизить негативное влияние на организм.